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男人也可以吃阿膠？吃阿膠的禁忌有哪些？

更新時間：2019-12-24 11:05:25 瀏覽量：372

阿膠只有女人可以吃，是大家的一種“誤解”。

對于男人吃阿膠，中醫(yī)上說是陰平陽秘，氣血調(diào)和才是身體的正常狀態(tài)，但有時由于種種原因?qū)е卢F(xiàn)代人的陰陽失調(diào)。雖說男人主氣，女人主血，但這只是相對而言，并不是絕對的。

因?yàn)樵陲@示生活中往往有的男人是陰虧導(dǎo)致陽過于亢奮而透支精元，所以男人在生活中也要主要養(yǎng)血調(diào)陰。當(dāng)然對于阿膠而言他不只是養(yǎng)血作用，還有止血化痰等作用。

阿膠又名驢皮膠、阿膠珠，主產(chǎn)于山東和浙江，與人參、鹿茸并稱中藥三寶。阿膠自古以來就是強(qiáng)身健體的佳品，不論男女，均可食用。臨床也證明了，阿膠可以提高精子質(zhì)量，增強(qiáng)精子活力，治療精子形態(tài)異常導(dǎo)致的不育癥。男子以精為貴，而精血之間又是同源互化的，血足則精旺，血少則精衰。因此，補(bǔ)血亦可補(bǔ)精。

阿膠也具有滋陰補(bǔ)腎的作用，能更好地增加兒童發(fā)育及更好地改善男子不育、女子不孕等癥狀。特別是阿膠的補(bǔ)肺、補(bǔ)血、補(bǔ)腎及各種治療功能，可防治陽痿、早泄、不育、前列腺炎等。

阿膠具有滋陰潤燥、補(bǔ)虛潤肺的作用，也町以治療牙齦出血、鼻血、尿血、吐血、便血等各種出血癥，對氣短乏力、心煩不眠、眩暈心悸等也有一定的效果。古代醫(yī)家即用阿膠治療男女虛證、血證等疾患，所以，男人也能吃阿膠。

那么，男人怎么吃阿膠好呢？

1、時下流行的以阿膠為主要原料的固元膏對男子身體虛弱、貧血性心悸、頭暈、氣急療效非常好，也能改善神經(jīng)衰弱、失眠多夢等癥狀。

2、如男性房勞過度，損傷陰血，出現(xiàn)潮熱盜汗、頭暈?zāi)垦５劝Y狀，可選用具有滋養(yǎng)陰血作用的龜版阿膠湯：藥用炙龜版18克，阿膠6克，先用水煎炙龜版，水沸50分鐘后取湯，放人阿膠溶化。每日一劑，空腹飲服，有較好的療效。

3、肺虛咳嗽則可以用阿膠、紫蘇、烏梅煎水服用；如果長年咳嗽，還可用阿膠伴以人參、蔥白煎水服。

可是，為什么阿膠能滋陰補(bǔ)腎？

1、阿膠能補(bǔ)充氨基酸：機(jī)體吸收阿膠中的賴氨酸、亮氨酸、精氨酸等并使之參與機(jī)體各種酶的合成，以改善體內(nèi)平衡，而精氨酸又可促進(jìn)機(jī)體生長素的分泌增高，加快新陳代謝及生長發(fā)育。

2、阿膠能補(bǔ)充鋅元素：阿膠能增加鋅的攝入量及有利于體內(nèi)鋅的吸收利用。阿膠中含有較高的鋅，服用后可增加人體鋅的攝入量，故可糾正體內(nèi)缺鋅、免疫功能低下。更好地改善男子不育、女子不孕、發(fā)育遲緩的癥狀，起到滋陰補(bǔ)腎的效果。同時阿膠為一動物蛋白，還可促進(jìn)攝入食物中鋅的吸收利用。如半胱氨酸、組氨酸、谷氨酸等可促進(jìn)鋅的吸收利用。

最后，說一下阿膠的禁忌人群：

1、脾胃功能不足者慎用。脾胃為后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的藥物人體也無法消受，簡單講就是腸胃不好的人，吃了不消化。

2、流產(chǎn)或產(chǎn)后出血的人群。將阿膠作為產(chǎn)后調(diào)理的補(bǔ)品，要等惡露干凈后才能服用。

3、高血壓伴動脈硬化者應(yīng)慎服阿膠。因?yàn)榘⒛z能使血流速度減慢，使血脂微粒沉積在血管壁上而加重動脈硬化的程度。

4、陰虛陽亢體質(zhì)的人群，需要酌情減量，防止出現(xiàn)上火。

5、感冒、咳嗽、腹瀉等病，在生病期間不宜服食阿膠。

6、月經(jīng)來潮時和處于月經(jīng)期的女性，不要吃阿膠，會造成經(jīng)量過多，需待月經(jīng)干凈后方可服用。

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