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阿膠糕對(duì)女性的好處和阿膠糕的制作方法

更新時(shí)間：2020-06-01 14:00:00 瀏覽量：226

阿膠一直是女性心目中的美食。它不僅能補(bǔ)血養(yǎng)顏，還具有抗衰老、滋陰潤(rùn)燥、滋補(bǔ)身體、防止流產(chǎn)等多種功能。許多人認(rèn)為阿膠蛋糕只適合冬天吃，但實(shí)際上并不適合。阿膠溫潤(rùn)，加入核桃、、芝麻、、大棗、、冰糖等配料制作阿膠蛋糕，口感香甜?？勺鳛辄c(diǎn)心，一日兩片，還可起到美容養(yǎng)顏、補(bǔ)氣補(bǔ)血、提高免疫力的作用。

此外，不同年齡的女性可以根據(jù)情況適當(dāng)服用阿膠糕，這樣她們不僅可以因補(bǔ)血而順利度過(guò)不同的生理階段，而且對(duì)保持、臉部的身心健康也有一定的好處。每個(gè)月在那些特殊的日子里，不管是小女孩還是已經(jīng)為人母的女人，她都要忍受失血帶來(lái)的各種不適。平時(shí)食用適量的阿膠糕，不僅能補(bǔ)血補(bǔ)血，改善膚色，還能緩解月經(jīng)期間的“疼痛”。

然而，有必要知道，雖然阿膠有許多有益的作用，但它并不適合所有身體健康的人，也不能服用一兩天就達(dá)到效果。應(yīng)該連續(xù)服用至少一至兩個(gè)月。因此，如果有女人吃阿膠糕美容，她們應(yīng)該堅(jiān)持食用。

以下通潤(rùn)堂阿膠小編分享給大家的阿膠糕制作方法：

1.將阿膠粉碎，用黃酒浸泡72小時(shí)，充分發(fā)揮阿膠的功效，如圖所示，阿膠完全溶解或有少量嚴(yán)重軟化的阿膠。

2.用小火將輔料中的核桃仁和黑芝麻炒香，將紅棗切成小塊備用

3.用小火煮阿膠和冰糖，向一個(gè)方向攪拌，直到它們完全溶解，然后用鏟子攪拌，直到阿膠被拉成倒三角形。

4.依次倒入紅棗、桂圓肉、核桃仁、枸杞、黑芝麻。在此期間，在添加下一種輔料之前，應(yīng)該將一種輔料混合均勻。

5.最后，攪拌均勻，倒入模具中，壓實(shí)并冷卻，然后切成小塊食用。也可以進(jìn)行獨(dú)立的真空包裝，以便更方便儲(chǔ)存和味道更好。

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