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冬至已過，小寒將近，天氣越加寒冷潮濕。江小衛(wèi)溫馨提示：要注意防范新型冠狀病毒肺炎、流感、人感染禽流感和諾如病毒病等傳染病。
新型冠狀病毒肺炎
COVID-19
目前全球疫情仍呈擴散蔓延趨勢，境外輸入風險持續(xù)存在，同時近期國內(nèi)多地發(fā)本土疫情，存在多個散在疫點，局地傳播風險上升。因此，大家切不可麻痹大意、放松警惕，盡量避免前往疫情中高風險地區(qū)，避免非必要的跨境旅游。特別是在兩節(jié)假期期間要做到盡量減少人員流動和聚集、嚴禁無防控措施的人員流動和聚集，錯峰出行、減少旅途風險，以及繼續(xù)做好個人防護（戴口罩、勤洗手、保持距離）。
防病指引
流行性感冒
influenza
防病指引
保持良好的個人衛(wèi)生：勤洗手（打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子以及外處歸來一定要先洗手），不隨地吐痰，勤換、勤洗、勤曬衣服和被子。
注意室內(nèi)空氣流通：每天應(yīng)確保至少兩次以上的自然通風，每次開窗通風15~30分鐘。
遠離感染危險：減少在流感高峰期去人群聚集區(qū)域，盡量避免接觸流感病人。
增強抵抗力：增強體育鍛煉，保證充分的睡眠，對提高自身抵抗力相當重要；合理安排好作息時間，生活規(guī)律，注意細節(jié)，適時增減衣服。
接種流感疫苗：這是預(yù)防流感有效措施，慢性疾病患者、老年人、體弱者等重點人群可考慮接種流感疫苗。如果出現(xiàn)高熱、咳嗽等癥狀，患者要及時就診、注意休息和營養(yǎng)。出現(xiàn)流感樣癥狀時，應(yīng)主動與健康人隔離，佩戴口罩及時就醫(yī)，盡量不要去公共場所，防止傳染他人。
人感染禽流感
avian-human influenza
患者多表現(xiàn)為起病急，病程早期有發(fā)熱(38℃以上)、咳嗽等呼吸道感染癥狀；起病5至7天出現(xiàn)呼吸困難，重癥肺炎并進行性加重，部分病例可迅速發(fā)展為急性呼吸窘迫綜合癥并死亡；一旦發(fā)病，診治不及時，病死率高。隨著年末禽類貿(mào)易和流通的加大，居民禽類消費增加，居民發(fā)病風險會隨之增大，因此居民要重視人感染禽流感的預(yù)防。
防病指引
減少接觸、安全加工：盡可能減少與禽畜不必要的接觸，特別注意盡量避免接觸病死禽畜。在食品加工、食用過程中，一定要做到生熟分開，避免交叉污染，處理生禽、畜肉的案板、刀具和容器等不能用于熟食。
注重安全飲食：不食用?。ㄋ溃┣?、畜肉，不購買無檢疫證明的鮮、活、凍禽畜及其產(chǎn)品；生禽、畜肉和雞蛋等一定要燒熟煮透。
注意個人衛(wèi)生：保持手部衛(wèi)生，勤洗手。在食品制作，餐前便后，處理生禽畜肉和生雞蛋后等均要洗手。
增強抵抗力：室內(nèi)勤通風換氣、保證充足的睡眠和休息，加強體育鍛煉。
及時就醫(yī)：出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、全身不適等癥狀時，應(yīng)戴上口罩，如果病情加重應(yīng)及時到醫(yī)院就診。
諾如病毒感染性腹瀉
Norovirus
諾如病毒（Norovirus）是引起急性胃腸炎和感染性腹瀉的一類病毒性病原體。冬春季是托幼機構(gòu)、中小學校里諾如病毒感染高發(fā)的季節(jié)，感染病毒后，容易被忽視，繼而發(fā)生聚集性疫情。
防病指引
洗凈雙手：吃/做飯前以及如廁后務(wù)必洗凈雙手。
吃熟食：食物必須煮熟煮透，特別是牡蠣等貝類海產(chǎn)品。
不喝生水：飲用水要煮沸后方可飲用。
做好患者管理：一旦發(fā)生嘔吐、腹瀉癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)并居家休息，避免傳染給他人。建議患者應(yīng)居家休息至癥狀完全消失后72小時，再上學/班。
學校等集體單位做好防范：加強晨檢和因病缺勤等日常性防范工作，及時發(fā)現(xiàn)病例；提供食品的學校和托幼機構(gòu)要嚴格審查從業(yè)人員的上崗資格，同時確保食品的安全食用；一旦發(fā)現(xiàn)病人要讓病人居家或住院隔離；病人嘔吐物和糞便要進行消毒處理，清潔人員做好個人防護；病人去過的場所進行消毒。
